Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Trigger point (TP) - terapie spoušťových bodů

13. 04. 2017 8:53:03
Trigger point (TP) - terapie spoušťových bodů "Motto: " Kdo léčí bolest tam, kde ji pacient cítí, je navždy ztracen" Prof. MUDr. Karel Lewit Spoušťové body máme po celém našem těle, hlavu a obličej nevyjímaje....
Nejčastěji nás ale dovedou potrápit na zádech, zejména v oblasti zad.TP jsou jednou z nejčastějších příčin bolesti pohybového systému , ale současně i příčinou nejvíce přehlíženou. Je to tím, že povědomí o této problematice je mezi odbornou veřejností v České republice stále ještě velmi malé a mnoho lékařů bohužel vůbec o existenci spoušťových bodů stále netuší.TP bývají častým zdrojem bolestí vnímaných obvykle zcela jinde, než je místo jejich původu. Principem je tzv. přenesená bolest, kterou spoušťové body produkují cestou dráždění nervových zakončení a míšních struktur.TP jsou ale jenom výsledkem faktorů, které negativně ovlivňují kondici pohybového systému. Psychická nepohoda, jednostranné přetěžování, nedostatek pohybu, metabolické poruchy, nerozumné zatížení bývají faktory, jež vedou ke změnám svalových vláken, na jejichž konci jsou pak právě spoušťové body.Terapie TP se neobejde bez dalších postupů z oblasti fyzioterapie, ale pouze za předpokladu, že je TP věnována náležitá pozornost.TP jsou jedním z projevů funkčních poruch pohybové soustavy. Lépe řečeno jsou jedním z projevů poruchy svalové funkce. TP jsou místa ve svalech, kde z nějakých důvodů došlo k poruše přirozené schopnosti stažení a uvolnění svalových vláken (svalové vlákno je základní stavební jednotkou svalu) Stlačení spoušťového bodu znamená bolest, ale ne vždy v místě bodu, dost často bolest "vyskočí" na jiném místě na těle. Pro tento jev, existují tzv.mapy přenesené bolesti. Spoušťové body je potřeba ošetřovat přítlakem, a to buď palcem nebo speciální zpravidla kovovou tyčinkou SU-JOKTerapií TP můžeme ošetřovat celé tělo. Je vhodná téměř pro kohokoli.Mezi kontraindikace této terapie patří:Lidé trpící osteoporózouTěhotné ženy v oblasti páteře a ramen a plosky nohou (ostatní partie lépe po konzultaci s lékařem)Virová onemocněníOnkologická onemocněníKřečové žíly a metličky v případě, že ošetřujeme TP na noháchTerapie TP se provádí na sucho, ale je na závěr možno použít olej. Vhodný olej pro kombinaci masáže s terapií TP je Třezalkový, Jalovcový, Levandulový, Konopný a Hřebíčkový (u všech olejů jsou kontraindikace dle aromaterapie)
www.relaxmasaz.cz
Autor: Kateřina Marková | čtvrtek 13.4.2017 8:53 | karma článku: 6.99 | přečteno: 301x

Další články blogera

Kateřina Marková

Kdybych tak mohla změnit svůj život

Téma, které beží na blog.cz, ale na které narážím poslední dobou i já sama. Protože můj život se opět otočil kolem své osy....zajímavá myšlenka a můj pohled na ni utvořen mými životními zkušenostnmi.....

28.7.2017 v 12:10 | Karma článku: 5.37 | Přečteno: 270 | Diskuse

Kateřina Marková

Pod závojem Part No.2

...ta malá holčička se bála opustit les a dovolit tak paprskům slunce ozářit její bledou tvář, havraní vlasy by zazářily pod parsky slunce a odkryly by krásu indigové modři v jejích vlasech.

21.6.2017 v 15:34 | Karma článku: 4.69 | Přečteno: 75 | Diskuse

Kateřina Marková

Pod závojem Part.No 1.

...v nedalekém lese žila jedna malá holčička. Skrývala se tam před celým světem i lidmi, kteří by ji litovali.

20.6.2017 v 17:32 | Karma článku: 2.98 | Přečteno: 103 | Diskuse

Kateřina Marková

Oprátka ze strachu

Zvláštní téma, které mě ale přimělo zamyslet se na tím, čím se spousta lidí, mne nevyjímaje, svazuje.

20.6.2017 v 16:31 | Karma článku: 7.69 | Přečteno: 391 | Diskuse

Další články z rubriky Ostatní

Milan Šupa

Nacházejí se rozpory ve výrocích Krista?

Ježíš říkal, že když nás někdo udeří na pravou tvář, máme mu nastavit i druhou. On sám se však podle této zásady nezachoval.

17.10.2017 v 15:15 | Karma článku: 5.30 | Přečteno: 291 | Diskuse

Jaroslav Kvapil

Moře a čas: Finito

Následující text je pocitová črta inspirovaná jedním časně podzimním výletem na ostrov ve Středomoří. Jedná se vlastně o první část jakéhosi seriálu.

17.10.2017 v 14:27 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 74 | Diskuse

Mário Oláh

Zápis z magického denníka Fratera Saepesa - VI.IX.MMXVII

Mágus Frater Saepes mi po dlhšej dobe poskytol náhľad do svojho magického denníka a dovolil, aby som sa na blogu podelil s jeho snovými víziami, pohľadom na svet a elitu či s psychedelickým zážitkom s rastlinou sily Diablove gule.

17.10.2017 v 13:28 | Karma článku: 11.92 | Přečteno: 118 |

Jana Slaninová

Bojuj na naší straně!

Omšelý dům na konci neznámé ulice se mi vůbec nezamlouval. „Tam budeme spát.“ oznámil nám průvodce. „To není dobrý nápad.“ řekla jsem.

17.10.2017 v 13:13 | Karma článku: 12.56 | Přečteno: 360 | Diskuse

Karel Janďourek

Až budu těhotná

U nás doma sledujeme jeden z mnoha nekonečných televizních seriálů. Já vím, že to asi przní vkus, ale na druhou stranu jsme přece národem, který stvořil tak legendární postavu, jako byl doktor Štrosmajer....

17.10.2017 v 12:01 | Karma článku: 14.25 | Přečteno: 481 | Diskuse
Počet článků 10 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 319

Katečenka

https://www.facebook.com/kacacachito/



Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.